Infusiones que nutren cuerpo y alma
Escrito por: Ana Gabriela Anchiraico
A lo largo de los años, las infusiones de té han sido famosísimas por ser ricos en propiedades a favor de nuestra salud. Nos brinda propiedades relajantes y también destaca por múltiples beneficios para verse bien y sentirse bien. Descubre cómo incorporar estas bebidas naturales en tu rutina diaria puede potenciar tu desempeño en el día a día.
🍵 1. Té Verde: Elixir Antioxidante
Rico en catequinas, el té verde es conocido por su capacidad de acelerar el metabolismo y regular el colesterol. Combate los radicales libres, ayudando a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. Además, puede ser usado como tónico facial gracias a sus propiedades antiinflamatorias, promoviendo una tez más uniforme y luminosa.
🌼 2. Manzanilla: Calmante Natural
La manzanilla es famosa por sus efectos relajantes y somniferos, pero también ofrece beneficios estéticos. Su uso como enjuague capilar puede aclarar naturalmente el cabello, aportar brillo y calmar la irritación del cuero cabelludo.
🍂 3. Té de Laurel: Fortalecedor Capilar
El té de laurel, al ser un antioxidante natural, protege el cabello de los daños ambientales y del envejecimiento. Esto ayuda a mantener la melena más suave y brillante, ideal para quienes buscan un look radiante y saludable sin necesidad de productos extra.
🥢 4. Té de Canela: Equilibrio Hormonal
El té de canela, rico en antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, ayuda a regular los niveles hormonales de manera natural, promoviendo una piel más limpia y libre de imperfecciones.
Ritual de Belleza con Tés 🌸
Para incorporar estas infusiones en tu rutina de belleza:
Mañana: Comienza el día con una taza de té verde para activar tu metabolismo y proteger tu piel.
Tarde: Toma un baño utilizando té de laurel como enjuague capilar para darle un toque brillante a tu cabello.
Noche: Opta por un té de canela para equilibrar tus hormonas y uno de manzanilla para dormir plácidamente.
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